Öz Şefkat: Kendinize İyi Davranmanın Gücü
Bir arkadaşınız hata yaptığında ona nasıl yaklaşırsınız? Muhtemelen teselli eder ve ona destek olursunuz. Ancak kendimiz hata yaptığımızda çok daha acımasız ve yargılayıcı olabiliyoruz. İşte öz şefkat, o yakın arkadaşa gösterdiğiniz anlayışı kendinize göstermektir.
Kendinize şefkatli yaklaşmak, motivasyonunuzu düşürmez; aksine hatalardan ders çıkararak daha sağlam adımlarla ilerlemenizi sağlar. İnsan olduğunuzu ve herkesin hata yapabileceğini kabul etmek iyileşmenin ilk adımıdır.
Yorumlar (0)
Bir Yorum Bırakın
Gizlilik ve güvenliğiniz bizim için önemlidir.
Yorumlarınız tamamen anonim olarak yayınlanır. Ad soyad bilgisi zorunlu değildir ve e-posta adresiniz hiçbir şekilde sayfada görünmez, 3. şahıslarla paylaşılmaz. Rumuz belirtmezseniz yorumunuz "Anonim Kullanıcı" adıyla yayınlanacaktır.